Бутерброд з крес-салатом
Харчова цінність
на порцію (90 г)
🔥 208ккал
🥩 6Білки
🥑 10Жири
🍞 25Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 0 г Насичені жири: 4 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Скибочки білого хліба 50 г · 133 ккал
- Несолоне вершкове масло 10 г · 72 ккал
- Свіжий крес-салат 30 г · 3 ккал
👨🍳 Приготування
- Видаліть скоринки з скибочок білого хліба. Легко розмажте вершкове масло рівномірно по одній стороні кожної скибочки хліба.
- Викладіть щедрий шар свіжого крес-салату на половину змащених маслом скибочок хліба, забезпечуючи рівномірний розподіл.
- Накрийте рештою змащених маслом скибочок хліба. Обережно притисніть і розріжте бутерброди на бажані форми, зазвичай трикутники або прямокутники.
