杏仁酱冰沙
🛒 食材
- 杏仁酱，天然 30 克 · 188 千卡
- 香蕉，中等大小 120 克 · 107 千卡
- 杏仁奶，无糖 245 克 · 37 千卡
- 奇亚籽 15 克 · 75 千卡
👨🍳 做法
- 将所有食材：杏仁酱、香蕉、无糖杏仁奶和奇亚籽放入高速搅拌机中。
- 搅拌至混合物完全光滑且呈奶油状，如果需要，可以多加一些杏仁奶以达到您想要的稠度。
- 倒入杯中，立即饮用，享受美味营养的饮品。
拍照计算卡路里 📸
这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。
Nutrilogy AI 
