Bánh Tráng Trộn (混合米纸沙拉)
🛒 食材
- 米纸 (Bánh Tráng) 40 克 · 135 千卡
- 干牛肉丝 30 克 · 90 千卡
- 烤花生 20 克 · 113 千卡
- 炸葱头 8 克 · 40 千卡
- 煮鹌鹑蛋 40 克 · 60 千卡
- 生青芒果(切丝) 40 克 · 24 千卡
- 食用油 15 克 · 135 千卡
- 金桔汁或青柠汁 10 克 · 3 千卡
- 鱼露 10 克 · 5 千卡
- 越南辣椒沙爹油 5 克 · 45 千卡
- 越南香菜 (Rau Răm) 5 克 · 2 千卡
👨🍳 做法
- 准备米纸:用剪刀将干米纸剪成细条。如果太硬,轻轻喷洒一些水或少许食用油使其软化,但不要浸泡。
- 准备所有食材:将撕碎的米纸放入一个大搅拌碗中,加入干牛肉丝、烤花生、炸葱头、煮熟的鹌鹑蛋(对半切开)和青芒果丝。
- 准备调料:在一个单独的小碗中,将食用油、金桔汁或青柠汁、鱼露和越南辣椒沙爹油混合。搅拌均匀,制成浓郁美味的调料。
- 组装沙拉:将调料倒在大搅拌碗中的食材上。加入新鲜的越南香菜 (Rau Răm) 叶子。
- 彻底搅拌:用干净的双手或钳子,轻柔而彻底地搅拌所有食材,直到米纸均匀地裹上调料,所有成分充分混合。立即食用,以享受新鲜的口感和风味。