奶酪玛纳基什

奶酪玛纳基什
⏱ 40 分钟 难度: 中等 早餐 午餐 零食 🥦 素食

营养成分

每份(208克)
🔥 555千卡
🥩 23蛋白质
🥑 22脂肪
🍞 61碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 1 克 饱和脂肪: 12 克 盐: 1 克

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🛒 食材

  • 通用小麦粉 300 克 · 1092 千卡
  • 温水 200 克 · 0 千卡
  • 活性干酵母 7 克 · 26 千卡
  • 砂糖 5 克 · 20 千卡
  • 橄榄油 20 克 · 180 千卡
  • 阿卡维奶酪(或类似奶酪) 300 克 · 900 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 在一个小碗中,混合温水、糖和酵母;静置5-10分钟,直到起泡,表明酵母已激活。
  2. 在一个大碗中,混合面粉、盐、激活的酵母混合物和橄榄油;搅拌直至形成粗糙的面团,然后转移到撒有少量面粉的台面上。
  3. 将面团揉8-10分钟,直至光滑有弹性,然后放入涂油的碗中。
  4. 盖上碗,让面团在温暖的地方发酵60-90分钟,或直到其体积翻倍。
  5. 面团发酵时,将阿卡维奶酪(或选定的混合奶酪)擦丝备用。
  6. 在撒有少量面粉的台面上,将每个面团压扁成薄而圆的饼状,直径约15-20厘米(6-8英寸)。
  7. 从烤箱中取出,趁热食用,可选择用新鲜薄荷或欧芹点缀。

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