法式奶油烩鸡
🛒 食材
- 无骨去皮鸡腿肉 150 克 · 248 千卡
- 无盐黄油 10 克 · 72 千卡
- 白蘑菇 75 克 · 17 千卡
- 黄洋葱 50 克 · 20 千卡
- 通用面粉 8 克 · 29 千卡
- 鸡汤 150 克 · 11 千卡
- 浓奶油 30 克 · 102 千卡
- 新鲜欧芹 5 克 · 2 千卡
- 柠檬汁 5 克 · 1 千卡
👨🍳 做法
- 用盐和胡椒粉给鸡腿肉调味。在一个大锅或荷兰烤箱中,用中高火融化一半黄油。
- 将鸡肉四面煎至金黄约5-7分钟,然后从锅中取出放凉备用。
- 将剩余的黄油放入锅中,然后加入切碎的洋葱和蘑菇。翻炒至洋葱变软,蘑菇呈金黄色,大约5-7分钟。
- 将面粉撒在蔬菜上,搅拌1分钟制成面糊。逐渐加入鸡汤,刮掉锅底的焦糖化残渣。
- 将鸡肉放回锅中,将酱汁煮沸,然后转小火,盖上盖子,煮20-25分钟,直到鸡肉完全煮熟。
- 加入浓奶油和柠檬汁,然后轻轻加热2-3分钟,不要煮沸。尝尝味道,根据需要调整调味料。
- 上菜前用新鲜欧芹装饰。趁热食用,传统上搭配米饭或面条。