格兰诺拉麦片配酸奶 ⏱ 3 分钟 难度: 简单 早餐 零食 🥦 素食 营养成分 每份（250克） 🔥 315千卡 🥩 20蛋白质 🥑 8脂肪 🍞 42碳水化合物 膳食纤维: 5 克 糖: 5 克 饱和脂肪: 3 克 盐: 0 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 原味酸奶 150 克 · 90 千卡 格兰诺拉麦片 50 克 · 200 千卡 什锦浆果 50 克 · 25 千卡 👨🍳 做法 将原味酸奶倒入碗中。
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