烤鳟鱼
🛒 食材
- 整条鳟鱼 200 克 · 280 千卡
- 橄榄油 10 克 · 90 千卡
- 柠檬 50 克 · 15 千卡
- 新鲜欧芹 5 克 · 2 千卡
👨🍳 做法
- 清洁并擦干鳟鱼，然后用盐和黑胡椒在内外充分调味。
- 用橄榄油刷鳟鱼，以防粘锅并增强焦黄度。
- 预热烤架或烤盘至中高火。
- 将鳟鱼每面烤5-7分钟，或者直到鱼肉不透明并用叉子可以轻松分离。
- 从烤架上取下，挤上新鲜柠檬汁，用新鲜欧芹装饰，然后立即食用。
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