大麻蛋白奶昔 ⏱ 2 分钟 难度: 简单 早餐 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质 营养成分 每份(393克) 🔥 255千卡 🥩 18蛋白质 🥑 7脂肪 🍞 33碳水化合物 膳食纤维: 10 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 1 克 盐: 0 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 大麻蛋白粉 30 克 · 115 千卡 无糖杏仁奶 245 克 · 35 千卡 香蕉 118 克 · 105 千卡 👨🍳 做法 将大麻蛋白粉、无糖杏仁奶和去皮香蕉放入搅拌机中。高速搅拌,直到奶昔完全顺滑和呈奶油状。倒入杯中,立即饮用,作为提神又营养的饮品。