意式火腿蜜瓜 ⏱ 5 分钟 难度: 简单 零食 沙拉 🌾 无麸质 营养成分 每份(200克) 🔥 176千卡 🥩 14蛋白质 🥑 8脂肪 🍞 12碳水化合物 膳食纤维: 1 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 3 克 盐: 3 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 意式生火腿 50 克 · 125 千卡 哈密瓜 150 克 · 51 千卡 👨🍳 做法 将哈密瓜切成块状或用挖球器挖成球状。确保去除所有瓜籽和纤维部分。将哈密瓜片或瓜球摆放在餐盘中。将切好的意式火腿薄片艺术性地铺在哈密瓜上或周围。立即作为清爽开胃菜享用。可选地,可以在菜肴上研磨一些黑胡椒以增加风味。