烤开心果
营养成分
每份（28克）
🔥 160千卡
🥩 6蛋白质
🥑 13脂肪
🍞 8碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 2 克 饱和脂肪: 2 克 盐: 1 克
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🛒 食材
- 去壳开心果 28 克 · 160 千卡
👨🍳 做法
- 将烤箱预热至175°C（350°F）。将去壳开心果单层铺在烤盘上。
- 烘烤8-12分钟，中途搅拌一次，直到散发出香味并呈淡金色。仔细观察，防止烤焦。
- 从烤箱中取出，完全冷却。如果喜欢，在它们仍然温热时撒上少许盐。
- 在室温下，存放在密封容器中。
