索多鸡肉面
🛒 食材
- 煮熟的鸡胸肉丝 100 克 · 165 千卡
- 煮熟的鸡蛋面 80 克 · 100 千卡
- 焯水豆芽 50 克 · 15 千卡
- 煮熟的鸡蛋(半个) 25 克 · 35 千卡
- 切碎的芹菜 10 克 · 2 千卡
- 番茄片 20 克 · 4 千卡
- 炸葱头 5 克 · 25 千卡
- 植物油(来自肉汤的微量) 3 克 · 27 千卡
- 清鸡汤 157 克 · 0 千卡
👨🍳 做法
- 将鸡肉煮至熟透;小心地取出鸡肉并保留鸡汤。待凉后,将鸡肉撕成丝。
- 将葱头、大蒜、姜、高良姜、姜黄、石栗、香菜、孜然和白胡椒混合成光滑的香料糊。
- 在大锅中加热植物油,然后将香料糊与拍扁的柠檬草、青柠叶和月桂叶一起炒香,直到散发香味并油水分离。
- 将预留的鸡汤加入锅中,煮沸。用盐和胡椒粉调味,然后小火慢炖20-30分钟,使味道充分融合。
- 同时,按照包装说明煮鸡蛋面,将豆芽快速焯水,然后将煮熟的鸡蛋、芹菜和番茄切片备用。
- 上菜时,将煮熟的面条和焯水的豆芽放入碗中。放上鸡肉丝、半个煮熟的鸡蛋、芹菜和番茄片。
- 将热腾腾的索多汤汁大量淋在配料上。撒上酥脆的炸葱头,立即与青柠角和参巴酱一起食用,以获得地道的风味。