威尔士兔肉

威尔士兔肉
⏱ 20 分钟 难度: 简单 早餐 午餐 零食 🥦 素食

营养成分

每份(245克)
🔥 711千卡
🥩 32蛋白质
🥑 44脂肪
🍞 44碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 26 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 白面包 70 克 · 185 千卡
  • 浓切达奶酪 100 克 · 403 千卡
  • 无盐黄油 10 克 · 72 千卡
  • 通用面粉 5 克 · 18 千卡
  • 黑啤酒 50 克 · 22 千卡
  • 伍斯特酱 5 克 · 4 千卡
  • 第戎芥末 5 克 · 8 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将面包片烤至金黄酥脆,然后放在一边。
  2. 在小炖锅中,用中小火融化黄油;拌入面粉制成面糊,煮1分钟。
  3. 逐渐搅入啤酒直到顺滑,然后加入磨碎的切达奶酪。
  4. 继续搅拌,直到奶酪完全融化,酱汁变得浓稠顺滑。离火。
  5. 拌入伍斯特酱和第戎芥末,充分混合。
  6. 如果需要,可以短暂地将威尔士兔肉烤至起泡并呈浅棕色,以增加酥脆感。立即食用。

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