Karottensalat
Nährwerte
pro Portion (180 g)
🔥 155kcal
🥩 1Eiweiß
🥑 10Fett
🍞 15Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 5 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 1 g Salz: 1 g
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🛒 Zutaten
- Karotten 150 g · 62 kcal
- Zitronensaft 15 g · 3 kcal
- Olivenöl 10 g · 88 kcal
- Frische Petersilie 5 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Die Karotten waschen und schälen, dann fein raspeln, entweder mit einer Reibe oder einer Küchenmaschine.
- Die frische Petersilie sehr fein hacken.
- In einer mittelgroßen Schüssel die geriebenen Karotten und die gehackte Petersilie vermischen.
- Mit Zitronensaft und Olivenöl beträufeln, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Alles gut vermischen und sofort als erfrischende Beilage servieren.