Krabben-Louie-Salat
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Gekochtes Krabbenfleisch 150 g · 135 kcal
- Eisbergsalat, zerkleinert 100 g · 14 kcal
- Hartgekochtes Ei 50 g · 78 kcal
- Tomate, mittel, geviertelt 100 g · 18 kcal
- Gurke, in Scheiben geschnitten 50 g · 8 kcal
- Mayonnaise, vollfett 40 g · 267 kcal
- Chilisauce 25 g · 25 kcal
- Zitronensaft, frisch 15 g · 4 kcal
- Worcestershiresauce 5 g · 5 kcal
- Frühlingszwiebeln, gehackt 10 g · 3 kcal
- Rote Paprika, fein gewürfelt 20 g · 6 kcal
- Schwarze Oliven, entsteint, halbiert 15 g · 20 kcal
- Paprika, zum Garnieren 1 g · 3 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Zuerst das Louie-Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Chilisauce, frischen Zitronensaft, Worcestershire-Sauce, fein gewürfelte rote Paprika und gehackte Frühlingszwiebeln verquirlen; mit Salz abschmecken. Das Dressing bis zum Servieren kalt stellen.
- Auf einer großen Servierplatte ein großzügiges Bett aus zerkleinertem Eisbergsalat anrichten.
- Das Krabbenfleisch auf dem Salat verteilen und anschließend die hartgekochten Eier, Tomatenviertel, Gurkenscheiben und halbierten schwarzen Oliven kunstvoll um das Krabbenfleisch anordnen.
- Das gekühlte Louie-Dressing großzügig über den gesamten Salat träufeln und dabei eine gleichmäßige Verteilung sicherstellen. Für den letzten Schliff vor dem sofortigen Servieren etwas Paprikapulver über das Dressing streuen.