Ecuadorianisches Garnelen-Ceviche
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Gekochte Garnelen, geschält 200 g · 190 kcal
- Rote Zwiebel 30 g · 12 kcal
- Tomate 70 g · 12 kcal
- Frischer Koriander 10 g · 2 kcal
- Limettensaft 60 g · 17 kcal
- Orangensaft 80 g · 38 kcal
- Ketchup 30 g · 30 kcal
- Senf 5 g · 5 kcal
- Ají (ecuadorianische Chilisauce) 5 g · 5 kcal
- Wasser 50 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Falls rohe Garnelen verwendet werden, schälen und entdarmen Sie diese, dann kurz in kochendem Wasser für 1-2 Minuten blanchieren, bis sie rosa und gar sind; sofort abgießen und kühlen.
- Rote Zwiebel und Tomate fein würfeln, und frischen Koriander fein hacken.
- In einer großen Schüssel die gekochten Garnelen, gewürfelte rote Zwiebel, gewürfelte Tomate und gehackten Koriander vermischen.
- In einer separaten kleinen Schüssel Limettensaft, Orangensaft, Ketchup, Senf, Ají und Wasser verrühren; mit Salz abschmecken.
- Das Zitrusdressing über die Garnelen- und Gemüsemischung gießen; vorsichtig umrühren, um alle Zutaten gründlich zu vermischen.
- Die Schüssel abdecken und mindestens 15-30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden, oder länger für einen intensiveren Geschmack.
- Gekühlt servieren, traditionell begleitet von geröstetem Mais (Chifles oder Patacones) und manchmal Reis.