Grapefruithälfte mit Honig

Name: Grapefruithälfte mit Honig
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Grapefruit — 123 g; Honig — 21 g

⏱ 5 Min. Schwierigkeit: Einfach Frühstück Snacks Desserts 🥦 Vegetarisch 🌾 Glutenfrei

Nährwerte

pro Portion (144 g)

🔥 116kcal

🥩 1Eiweiß

🥑 0Fett

🍞 30Kohlenhydrate

Ballaststoffe: 2 g Zucker: 17 g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Salz: 0 g

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🛒 Zutaten

Grapefruit 123 g · 52 kcal
Honig 21 g · 64 kcal

👨‍🍳 Zubereitung

Schneiden Sie die Grapefruit vorsichtig mit einem scharfen Messer quer in zwei Hälften.
Lösen Sie die Segmente vorsichtig mit einem kleinen, gebogenen Messer oder einem Grapefruitlöffel von den Membranen und der Schale, ohne sie zu entfernen.
Beträufeln Sie die Grapefruithälfte gleichmäßig mit der gewünschten Menge Honig.

Grapefruithälfte mit Honig

Nährwerte

🛒 Zutaten

👨‍🍳 Zubereitung

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