Kerabu-Salat
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Gekochte Garnelen 40 g · 36 kcal
- Mungobohnensprossen 50 g · 15 kcal
- Gurke 50 g · 8 kcal
- Rote Schalotten 15 g · 6 kcal
- Fackel-Ingwerblüte (Bunga Kantan) 5 g · 2 kcal
- Laksa-Blätter (Daun Kesum) 3 g · 1 kcal
- Minzblätter 2 g · 1 kcal
- Vogelaugen-Chilischoten 3 g · 1 kcal
- Limettensaft 15 g · 4 kcal
- Geröstete Kokosraspel (Kerisik) 15 g · 97 kcal
- Fischsauce 10 g · 8 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Bereiten Sie das Gemüse und die Kräuter vor: Rote Schalotten, Fackel-Ingwerblüte, Laksa-Blätter und Minzblätter fein schneiden. Die Gurke in Julienne schneiden und die Mungobohnensprossen kurz blanchieren.
- In einer Schüssel die vorbereiteten Garnelen, blanchierten Mungobohnensprossen, Gurken-Julienne sowie alle fein geschnittenen Kräuter und Chilischoten vermischen.
- Für das Dressing frischen Limettensaft, Fischsauce und Zucker in einer kleinen Schüssel verrühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat. Gehackte Vogelaugen-Chilischoten nach Geschmack hinzufügen.
- Das Dressing über die Salatzutaten gießen und vorsichtig vermischen, um alles gründlich zu verbinden. Zum Schluss die gerösteten Kokosraspel (Kerisik) unterheben.