Makkaroni-Fruchtsalat
Nährwerte
pro Portion (219 g)
🔥 401kcal
🥩 10Eiweiß
🥑 16Fett
🍞 56Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 3 g Zucker: 21 g Gesättigte Fettsäuren: 6 g Salz: 0 g
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🛒 Zutaten
- Ellenbogen-Makkaroni 200 g · 700 kcal
- Gezuckerte Kondensmilch 300 g · 960 kcal
- Allzweck-Sahne 250 g · 625 kcal
- Abgetropfter Fruchtcocktail 500 g · 300 kcal
- Abgetropfte Nata de Coco 200 g · 100 kcal
- Abgetropfte Kaong (Zuckerpalmenfrucht) 200 g · 120 kcal
- Cheddar-Käse, gewürfelt 100 g · 400 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Kochen Sie die Ellenbogen-Makkaroni nach Packungsanleitung al dente; gut abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen, um das Kochen zu stoppen und das Verkleben zu verhindern, dann beiseite stellen.
- In einer großen Rührschüssel die gezuckerte Kondensmilch und die Allzweck-Sahne verrühren, bis sie gut vermischt und glatt sind.
- Vorsichtig die gekochten Makkaroni, den abgetropften Fruchtcocktail, Nata de Coco, Kaong und gewürfelten Cheddar-Käse unter die Creme-Mischung heben.
- Die Schüssel abdecken und mindestens 2-3 Stunden, oder am besten über Nacht, im Kühlschrank kühlen, damit sich die Aromen verbinden können.
- Gekühlt als erfrischendes Dessert oder Beilage servieren.