Poisson Cru
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Frisches Thunfischfilet 150 g · 164 kcal
- Frischer Limettensaft 60 g · 10 kcal
- Vollfett Kokosmilch 100 g · 230 kcal
- Gurke 50 g · 8 kcal
- Tomate 50 g · 9 kcal
- Rote Paprika 50 g · 16 kcal
- Rote Zwiebel 25 g · 10 kcal
- Frühlingszwiebel 10 g · 3 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Schneiden Sie das frische Thunfischfilet in kleine, gleichmäßige Würfel von etwa 1-2 cm Größe. Legen Sie die Fischwürfel in eine nicht-reaktive Schüssel.
- Gießen Sie den frischen Limettensaft über die Fischwürfel und salzen Sie nach Geschmack, vorsichtig mischend. Lassen Sie es 10-15 Minuten im Kühlschrank marinieren; die Säure des Limettensafts wird den Fisch 'garen'.
- Während der Fisch mariniert, würfeln Sie die Gurke, Tomate, rote Paprika und rote Zwiebel fein. Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben.
- Gießen Sie überschüssigen Limettensaft vom marinierten Fisch ab. Fügen Sie das gewürfelte Gemüse hinzu und gießen Sie die Vollfett-Kokosmilch hinein.
- Rühren Sie alle Zutaten vorsichtig um, bis sie gut vermischt sind. Probieren Sie und passen Sie die Würze bei Bedarf mit zusätzlichem Salz und schwarzem Pfeffer an.
- Servieren Sie Poisson Cru sofort, garniert mit den geschnittenen Frühlingszwiebeln. Für beste Ergebnisse innerhalb weniger Stunden nach der Zubereitung verzehren.