Pomelo-Salat (Yam Som-O)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Pomelo, geschälte Segmente 300 g · 110 kcal
- Gekochte Garnelen 100 g · 90 kcal
- Geröstete Erdnüsse, gehackt 20 g · 115 kcal
- Schalotten, dünn geschnitten 20 g · 15 kcal
- Frische Minzblätter 5 g · 5 kcal
- Frischer Koriander, gehackt 5 g · 5 kcal
- Fischsauce 15 g · 10 kcal
- Limettensaft 15 g · 5 kcal
- Palmzucker 10 g · 38 kcal
- Rote Vogelaugen-Chili, geschnitten 5 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer großen Schüssel die Pomelo-Segmente vorsichtig trennen und beiseite stellen. Stellen Sie sicher, dass alle weißen Häutchen und Membranen entfernt wurden.
- Wenn Sie rohe Garnelen verwenden, blanchieren Sie diese schnell 1-2 Minuten in kochendem Wasser, bis sie rosa sind, dann abgießen und abkühlen lassen. Wenn Sie vorgekochte Garnelen verwenden, stellen Sie sicher, dass sie aufgetaut und bereit sind.
- In einer separaten kleinen Schüssel Fischsauce, Limettensaft und Palmzucker verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat, um das Dressing herzustellen.
- In die große Schüssel mit dem Pomelo die gekochten Garnelen, gehackten Erdnüsse, geschnittenen Schalotten, rote Chili, Minzblätter und Koriander geben.
- Das Dressing über die Salatzutaten gießen und vorsichtig vermischen, um alles gründlich zu verbinden. Achten Sie darauf, die Pomelo-Segmente nicht zu stark zu zerbrechen.
- Sofort als erfrischende Vorspeise oder leichtes Hauptgericht servieren, nach Belieben mit zusätzlichen Minzblättern oder Erdnüssen garnieren.