Tahitischer Salat (Poisson Cru)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Frischer Thunfisch (Sashimi-Qualität) 150 g · 189 kcal
- Vollfett-Kokosmilch 120 g · 204 kcal
- Limettensaft 40 g · 10 kcal
- Gurke 70 g · 11 kcal
- Tomate 70 g · 13 kcal
- Karotte 30 g · 12 kcal
- Rote Zwiebel 20 g · 8 kcal
- Rote Paprika 20 g · 6 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Den frischen Thunfisch in 2-3 cm große Würfel schneiden und in eine nicht-reaktive Schüssel geben. Stellen Sie sicher, dass der Thunfisch Sashimi-Qualität hat für den rohen Verzehr.
- Den frischen Limettensaft über den Thunfisch pressen, vorsichtig vermischen und etwa 10-15 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen. Der Limettensaft wird den Thunfisch leicht „kochen“.
- Während der Thunfisch mariniert, die Gurke, Tomate und Paprika fein würfeln. Die Karotte reiben und die rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.
- Alle vorbereiteten Gemüse zur Schüssel mit dem marinierten Thunfisch geben. Die vollfette Kokosmilch dazugießen und alles vorsichtig vermischen, bis es gut kombiniert ist.
- Mit Salz abschmecken, erneut vermischen und sofort für den besten frischen Geschmack servieren. Nach Belieben mit frischem Koriander oder Petersilie garnieren.