Snacks — Recetas

Coctel de Camarón

🔥 307 kcal · Proteínas 38 · Grasas 8 · Carbohidratos 28

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de Pollo Jerk Caribeño

🔥 732 kcal · Proteínas 52 · Grasas 30 · Carbohidratos 62

⏱ 35 min · Media

Sándwich de brie y manzana

🔥 405 kcal · Proteínas 17 · Grasas 21 · Carbohidratos 40

⏱ 5 min · Fácil

Panini de Champiñones Balsámicos

🔥 664 kcal · Proteínas 29 · Grasas 27 · Carbohidratos 83

⏱ 25 min · Fácil

Sándwich de ensalada de cangrejo

🔥 451 kcal · Proteínas 23 · Grasas 25 · Carbohidratos 32

⏱ 10 min · Fácil

Bocadillo de Tortilla

🔥 723 kcal · Proteínas 25 · Grasas 33 · Carbohidratos 83

⏱ 40 min · Media

Wrap de Ensalada Waldorf de Pollo

🔥 832 kcal · Proteínas 45 · Grasas 50 · Carbohidratos 45

⏱ 15 min · Fácil

Manakish

🔥 475 kcal · Proteínas 9 · Grasas 24 · Carbohidratos 56

⏱ 37 min · Media

Pan Lavash

🔥 200 kcal · Proteínas 6 · Grasas 1 · Carbohidratos 42

⏱ 30 min · Fácil

Pan de granos germinados

🔥 107 kcal · Proteínas 3 · Grasas 2 · Carbohidratos 19

⏱ 95 min · Media

Muffin de avena

🔥 194 kcal · Proteínas 5 · Grasas 7 · Carbohidratos 27

⏱ 35 min · Fácil

Vegemite en tostada

🔥 145 kcal · Proteínas 5 · Grasas 7 · Carbohidratos 15

⏱ 3 min · Fácil

Huevos horneados en aguacate

🔥 190 kcal · Proteínas 8 · Grasas 16 · Carbohidratos 7

⏱ 20 min · Fácil

Onsen Tamago

🔥 91 kcal · Proteínas 7 · Grasas 5 · Carbohidratos 4

⏱ 30 min · Media

Mutabal

🔥 271 kcal · Proteínas 6 · Grasas 23 · Carbohidratos 14

⏱ 60 min · Fácil

Batido de remolacha

🔥 198 kcal · Proteínas 4 · Grasas 2 · Carbohidratos 45

⏱ 10 min · Fácil

Tazón de Matcha

🔥 7 kcal · Proteínas 1 · Grasas 0 · Carbohidratos 1

⏱ 3 min · Fácil

Tamago Kake Gohan

🔥 312 kcal · Proteínas 12 · Grasas 6 · Carbohidratos 54

⏱ 2 min · Fácil

Blini

🔥 186 kcal · Proteínas 5 · Grasas 12 · Carbohidratos 16

⏱ 40 min · Fácil

Onigiri de umeboshi

🔥 137 kcal · Proteínas 3 · Grasas 0 · Carbohidratos 30

⏱ 30 min · Fácil

Tortitas de Harina de Coco

🔥 419 kcal · Proteínas 19 · Grasas 21 · Carbohidratos 34

⏱ 25 min · Fácil

Wrap de garbanzos machacados

🔥 553 kcal · Proteínas 20 · Grasas 20 · Carbohidratos 75

⏱ 15 min · Fácil

Uttapam de tomate

🔥 528 kcal · Proteínas 11 · Grasas 16 · Carbohidratos 79

⏱ 45 min · Media

Molletes

🔥 840 kcal · Proteínas 40 · Grasas 28 · Carbohidratos 112

⏱ 20 min · Fácil