Wrap Dinde, Pomme et Cheddar
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Tortilla de blé entier 60 g · 180 kcal
- Tranches de poitrine de dinde fumée 80 g · 80 kcal
- Fromage cheddar fort, tranché 30 g · 120 kcal
- Pomme verte, finement tranchée 50 g · 25 kcal
- Laitue à feuilles vertes 20 g · 3 kcal
- Mayonnaise 15 g · 100 kcal
- Moutarde de Dijon 5 g · 12 kcal
👨🍳 Préparation
- Étalez uniformément la mayonnaise et la moutarde de Dijon sur un côté de la tortilla de blé entier.
- Disposez les tranches de poitrine de dinde fumée, le fromage cheddar fort, les tranches de pomme verte et les feuilles de laitue sur la sauce.
- Repliez les côtés de la tortilla, puis roulez-la fermement à partir d'une extrémité pour former un wrap.
- Servez immédiatement ou coupez en deux en diagonale avant de servir.