Arbroath Smokies

Arbroath Smokies
⏱ 15 min Difficulté: Facile Déjeuner Dîner 🌾 Sans gluten

Valeurs nutritionnelles

par portion (180 g)
🔥 144kcal
🥩 32Protéines
🥑 1Lipides
🍞 0Glucides
Fibres: 0 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 0 g Sel: 3 g

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🛒 Ingrédients

  • Arbroath Smokie (églefin fumé entier) 180 g · 144 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C (350°F) ou préparez un gril à feu moyen.
  2. Placez l'Arbroath Smokie directement sur une plaque de cuisson ou une grille de barbecue, côté peau vers le bas si vous grillez.
  3. Faites chauffer pendant 8 à 12 minutes jusqu'à ce que la peau croustille légèrement et que la chair soit très chaude et floconneuse.
  4. Servez immédiatement, traditionnellement avec une noix de beurre, des quartiers de citron et du pain croustillant.

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