Bagna Cauda
Valeurs nutritionnelles
Comptez les calories par photo 📸
Cette recette et des milliers d'autres — avec comptage automatique des calories. Photographiez simplement votre plat.
🛒 Ingrédients
- Ail 38 g · 56 kcal
- Filets d'anchois à l'huile 20 g · 26 kcal
- Huile d'olive extra vierge 55 g · 486 kcal
- Beurre doux 28 g · 203 kcal
- Légumes variés à tremper (ex: poivrons, carottes, céleri, endive) 250 g · 68 kcal
👨🍳 Préparation
- Pelez et émincez finement toutes les gousses d'ail. Dans une petite casserole à fond épais ou un caquelon à bagnacauda traditionnel en terre cuite, mélangez l'ail avec l'huile d'olive.
- Faites cuire doucement l'ail à feu très doux pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'il soit très tendre et presque fondant, mais pas doré. Remuez de temps en temps pour éviter qu'il ne colle.
- Égouttez les filets d'anchois, en réservant une cuillère à soupe de leur huile si désiré. Hachez finement ou écrasez les anchois en une pâte.
- Ajoutez la pâte d'anchois et le beurre au mélange d'ail et d'huile d'olive. Continuez à cuire à feu très doux, en remuant constamment, jusqu'à ce que les anchois soient complètement dissous et que le beurre soit fondu et incorporé.
- Transférez la Bagnacauda dans un pot chauffant en céramique traditionnel (fojòt) ou servez-la immédiatement dans un petit bol, en la gardant au chaud sur une bougie ou une bougie chauffe-plat. Servez avec un assortiment généreux de légumes frais et légèrement blanchis pour le trempage.