Salade de Chou
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Chou blanc 500 g · 125 kcal
- Carottes 150 g · 60 kcal
- Oignon jaune 50 g · 20 kcal
- Mayonnaise 60 g · 400 kcal
- Vinaigre blanc 30 g · 6 kcal
- Poivre noir 1 g · 3 kcal
- Persil frais 5 g · 2 kcal
👨🍳 Préparation
- Hachez finement le chou blanc, râpez les carottes et hachez finement l'oignon jaune.
- Dans un bol séparé, fouettez la mayonnaise, le vinaigre blanc, le sucre et le sel jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ajoutez du poivre noir au goût.
- Dans un grand bol, mélangez le chou haché, les carottes râpées et l'oignon haché. Versez la vinaigrette sur les légumes et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
- Couvrez et réfrigérez la salade pendant au moins 15 minutes pour que les saveurs se mélangent, puis garnissez de persil frais avant de servir.