Salade Caprese

Salade Caprese
⏱ 10 min Difficulté: Facile Salades Déjeuner Dîner Encas 🥦 Végétarien 🌾 Sans gluten

Valeurs nutritionnelles

par portion (415 g)
🔥 613kcal
🥩 22Protéines
🥑 52Lipides
🍞 13Glucides
Fibres: 4 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 17 g Sel: 2 g

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🛒 Ingrédients

  • Tomates fraîches 250 g · 45 kcal
  • Mozzarella fraîche 125 g · 300 kcal
  • Feuilles de basilic frais 10 g · 3 kcal
  • Huile d'olive extra vierge 30 g · 265 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Coupez les tomates fraîches et la mozzarella en rondelles d'environ 0.5 à 1 cm d'épaisseur. La taille doit être similaire pour les deux ingrédients.
  2. Disposez les tranches de tomate et de mozzarella alternativement sur un plat de service. Glissez des feuilles de basilic frais entre les tranches pour une belle présentation.
  3. Arrosez généreusement d'huile d'olive extra vierge. Salez avec du sel de mer et poivrez avec du poivre noir fraîchement moulu selon votre goût.

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