Jus de Carotte et Gingembre
Valeurs nutritionnelles
par portion (415 g)
🔥 176kcal
🥩 4Protéines
🥑 1Lipides
🍞 41Glucides
Fibres: 3 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 0 g Sel: 0 g
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🛒 Ingrédients
- Carottes 400 g · 164 kcal
- Gingembre frais 15 g · 12 kcal
👨🍳 Préparation
- Lavez et épluchez soigneusement les carottes et le gingembre frais.
- Coupez les carottes en morceaux suffisamment petits pour passer dans la goulotte de votre extracteur de jus.
- Passez les carottes et le gingembre à l'extracteur de jus selon les instructions de l'appareil.
- Versez le jus frais dans un verre et servez immédiatement, éventuellement sur des glaçons.
