Salade de poulet
Valeurs nutritionnelles
par portion (280 g)
🔥 664kcal
🥩 46Protéines
🥑 49Lipides
🍞 6Glucides
Fibres: 2 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 8 g Sel: 2 g
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🛒 Ingrédients
- Blanc de poulet cuit, effiloché 150 g · 248 kcal
- Mayonnaise (entière) 60 g · 400 kcal
- Branche de céleri, coupée en dés 50 g · 8 kcal
- Oignon rouge, finement haché 20 g · 8 kcal
👨🍳 Préparation
- Si le blanc de poulet n'est pas déjà cuit, faites-le cuire à fond, puis laissez-le refroidir complètement. Une fois froid, effilochez ou coupez le poulet cuit en petits morceaux.
- Dans un grand bol, mélangez le poulet effiloché ou coupé en dés avec la mayonnaise, le céleri coupé en dés et l'oignon rouge finement haché. Mélangez soigneusement jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien combinés et enrobés.
- Assaisonnez la salade de poulet avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu selon votre goût. Servez immédiatement, ou réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour que les saveurs se mélangent.
