Smoothie au café froid

Smoothie au café froid
⏱ 5 min Difficulté: Facile Petit-déjeuner Encas 🌱 Végan 🌾 Sans gluten

Valeurs nutritionnelles

par portion (499 g)
🔥 226kcal
🥩 5Protéines
🥑 9Lipides
🍞 33Glucides
Fibres: 3 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 4 g Sel: 0 g

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🛒 Ingrédients

  • Café infusé à froid 240 g · 5 kcal
  • Banane congelée 120 g · 105 kcal
  • Lait d'amande non sucré 120 g · 15 kcal
  • Beurre d'amande 16 g · 95 kcal
  • Poudre de cacao non sucrée 3 g · 6 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Mélangez le café froid, la banane congelée, le lait d'amande non sucré, le beurre d'amande et la poudre de cacao non sucrée dans un mixeur puissant.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse, en ajoutant plus de café froid ou de lait d'amande si nécessaire pour atteindre la consistance désirée. Servez immédiatement.

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