Sandwich Concombre Menthe
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Pain de mie blanc 60 g · 150 kcal
- Concombre 100 g · 15 kcal
- Fromage frais 30 g · 105 kcal
- Feuilles de menthe fraîche 5 g · 2 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez le concombre en fines tranches et épongez délicatement avec du papier absorbant pour enlever l'excès d'humidité; hachez finement les feuilles de menthe fraîche.
- Dans un petit bol, mélangez le fromage frais avec la menthe hachée, une pincée de sel et une pincée de poivre noir.
- Étalez une couche généreuse du mélange de fromage frais sur deux tranches de pain de mie; retirez les croûtes si vous le souhaitez pour une présentation classique.
- Disposez uniformément les tranches de concombre sur l'une des tranches de pain recouvertes de fromage frais, puis recouvrez avec l'autre tranche de pain.
- Coupez soigneusement le sandwich en deux ou en quatre, ou en petits sandwichs de fête, et servez immédiatement.