Salade de concombres et tomates

🛒 Ingrédients

• Concombre 150 g · 23 kcal
• Tomate 150 g · 27 kcal
• Oignon rouge 20 g · 8 kcal
• Aneth frais 5 g · 2 kcal
• Huile d'olive 15 g · 133 kcal

👨‍🍳 Préparation

1. Lavez soigneusement les concombres, les tomates et l'aneth. Pelez l'oignon rouge et coupez-le en fines tranches.
2. Coupez les concombres et les tomates en morceaux de taille égale, puis hachez finement l'aneth frais.
3. Dans un grand bol, mélangez les concombres, les tomates, l'oignon rouge et l'aneth haché.
4. Arrosez d'huile d'olive, salez et poivrez à votre goût, puis mélangez délicatement pour combiner tous les ingrédients.
5. Servez immédiatement comme accompagnement rafraîchissant ou repas léger.