Salade Feta et Pastèque
Valeurs nutritionnelles
par portion (295 g)
🔥 293kcal
🥩 8Protéines
🥑 21Lipides
🍞 19Glucides
Fibres: 1 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 9 g Sel: 1 g
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🛒 Ingrédients
- Pastèque 200 g · 60 kcal
- Fromage feta 50 g · 130 kcal
- Oignon rouge 20 g · 8 kcal
- Feuilles de menthe fraîche 5 g · 2 kcal
- Huile d'olive 10 g · 90 kcal
- Jus de lime 10 g · 3 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez la pastèque en cubes de 2,5 cm et placez-les dans un grand saladier.
- Émiettez la feta sur la pastèque. Émincez finement l'oignon rouge et ajoutez-le au saladier.
- Hachez grossièrement les feuilles de menthe fraîche et parsemez-les sur la salade.
- Arrosez d'huile d'olive et de jus de lime, puis assaisonnez de poivre noir fraîchement moulu selon votre goût. Mélangez délicatement pour combiner.
