Shake protéiné au chanvre
Valeurs nutritionnelles
par portion (393 g)
🔥 255kcal
🥩 18Protéines
🥑 7Lipides
🍞 33Glucides
Fibres: 10 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 1 g Sel: 0 g
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🛒 Ingrédients
- Protéine de chanvre en poudre 30 g · 115 kcal
- Lait d'amande non sucré 245 g · 35 kcal
- Banane 118 g · 105 kcal
👨🍳 Préparation
- Combinez la poudre de protéine de chanvre, le lait d'amande non sucré et une banane pelée dans un mixeur.
- Mixez à haute vitesse jusqu'à ce que le shake soit complètement lisse et crémeux.
- Versez dans un verre et servez immédiatement pour une boisson rafraîchissante et nutritive.
