Smoothie Banane Beurre de Cacahuète

Name: Smoothie Banane Beurre de Cacahuète
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Banane congelée — 120 g; Beurre de Cacahuète Crémeux — 32 g; Lait d'Amande Non Sucré — 240 g

⏱ 3 min Difficulté: Facile Petit-déjeuner Encas 🌱 Végan 🌾 Sans gluten

Valeurs nutritionnelles

par portion (392 g)

🔥 330kcal

🥩 10Protéines

🥑 19Lipides

🍞 34Glucides

Fibres: 5 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 4 g Sel: 0 g

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🛒 Ingrédients

Banane congelée 120 g · 105 kcal
Beurre de Cacahuète Crémeux 32 g · 190 kcal
Lait d'Amande Non Sucré 240 g · 35 kcal

👨‍🍳 Préparation

Mélangez la banane congelée, le beurre de cacahuète et le lait d'amande dans un mixeur. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement. Savourez !

Smoothie Banane Beurre de Cacahuète

Valeurs nutritionnelles

🛒 Ingrédients

👨‍🍳 Préparation

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