Sandwich au poulet rôti et pesto
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Pain ciabatta 100 g · 260 kcal
- Blanc de poulet rôti, tranché 100 g · 165 kcal
- Pesto au basilic 30 g · 140 kcal
- Fromage provolone, tranché 28 g · 100 kcal
- Tomate, tranchée 60 g · 11 kcal
- Feuilles d'épinards frais 30 g · 7 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez le pain ciabatta horizontalement et toastez-le légèrement si désiré pour une texture chaude et croustillante.
- Étalez une couche généreuse de pesto au basilic sur l'intérieur des deux moitiés de ciabatta.
- Disposez les tranches de poulet rôti uniformément sur une moitié du ciabatta.
- Placez les tranches de provolone sur le poulet, puis ajoutez les tranches de tomate et les feuilles d'épinards frais.
- Fermez délicatement le sandwich avec l'autre moitié de la ciabatta et pressez doucement.
- Servez immédiatement ou emballez pour une consommation ultérieure.