Bol de smoothie aux fraises

🛒 Ingrédients

• Fraises congelées 150 g · 48 kcal
• Banane 75 g · 67 kcal
• Lait d'amande non sucré 60 g · 8 kcal
• Sirop d'érable 15 g · 52 kcal
• Granola 30 g · 130 kcal
• Fraises fraîches 30 g · 10 kcal
• Flocons de noix de coco non sucrés 5 g · 35 kcal

👨‍🍳 Préparation

1. Mélangez les fraises congelées, la banane, le lait d'amande non sucré et le sirop d'érable (si utilisé) dans un mixeur puissant.
2. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et épaisse, en ajoutant une cuillère à soupe de lait d'amande à la fois si nécessaire pour atteindre la consistance souhaitée.
3. Versez le smoothie dans un bol de service.
4. Disposez les fraises fraîches, le granola et les flocons de noix de coco non sucrés sur le dessus, selon votre goût.
5. Servez immédiatement et dégustez votre bol de smoothie rafraîchissant !