Հավի ռոլլ բարբեքյու սոուսով

🛒 Բաղադրիչներ

• Հավի կրծքամիս 100 գ · 165 կկալ
• Բարբեքյու սոուս 30 գ · 45 կկալ
• Մեծ ալյուրի տորտիլա 60 գ · 180 կկալ
• Չեդդար պանիր, քերած 20 գ · 80 կկալ
• Ռոմեն հազար, քերած 20 գ · 3 կկալ
• Կարմիր սոխ, բարակ կտրտած 10 գ · 4 կկալ
• Ռանչ սոուս 30 գ · 130 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Եփեք հավի կրծքամիսը մինչև լրիվ պատրաստ լինելը, այնուհետև մանրացրեք կամ կտրատեք փոքր կտորների; խառնեք բարբեքյու սոուսի հետ մինչև հավասարաչափ պատվելը։
2. Մեծ ալյուրի տորտիլան հարթ դրեք և նրա մակերեսին բարակ շերտով քսեք ռանչ սոուս։
3. Տորտիլայի կենտրոնում դասավորեք բարբեքյու հավը, մանրացված հազարը, քերած չեդդար պանիրը և բարակ կտրատած կարմիր սոխը։
4. Ծալեք տորտիլայի կողքերը, ապա ներքևից վերև ամուր փաթաթեք՝ ստանալով կոմպակտ ռոլլ։
5. Մատուցեք անմիջապես, ցանկության դեպքում կիսով չափ կտրած՝ հեշտ բռնելու համար։