Չոնսաչհե աղցան
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (260 գ)
🔥 284կկալ
🥩 3Սպիտակուց
🥑 24Ճարպ
🍞 12Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 3 գ Շաքար: 5 գ Հագեցած ճարպեր: 4 գ Աղ: 1 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Չոնսաչհե (Կոնյակի արիշտա) 100 գ · 10 կկալ
- Մայոնեզ 30 գ · 210 կկալ
- Դիժոնի մանանեխ 5 գ · 3 կկալ
- Սպիտակ քացախ 5 գ · 1 կկալ
- Վարունգ 40 գ · 6 կկալ
- Գազար 25 գ · 10 կկալ
- Սոխ 15 գ · 6 կկալ
- Խեցգետնի ձողիկներ 40 գ · 38 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Լվացեք չոնսաչհեն (կոնյակի արիշտան) սառը ջրի տակ, ապա մանրակրկիտ քամեք և ցանկության դեպքում կտրեք փոքր կտորների։ Թողեք մի կողմ։
- Վարունգը, գազարը և սոխը կտրատեք ժյուլիենի պես։ Քերեք խեցգետնի ձողիկները։
- Մեծ ամանի մեջ հարեք մայոնեզը, դիժոնի մանանեխը, սպիտակ քացախը, շաքարավազը, մի պտղունց աղ և սև պղպեղ՝ սոուսը պատրաստելու համար։
- Ավելացրեք պատրաստի չոնսաչհեն, կտրատած բանջարեղենը և քերած խեցգետնի ձողիկները սոուսով ամանի մեջ։ Նրբորեն խառնեք բոլորը մինչև համասեռ դառնալը։
- Մատուցել անմիջապես կամ սառնարանում պահել 15-30 րոպե՝ համերը խառնելու համար, այնուհետև մատուցել սառը։