Սիսեռի աղցանով սենդվիչ

🛒 Բաղադրիչներ

• Պահածոյացված սիսեռ, քամված 240 գ · 360 կկալ
• Վեգան մայոնեզ 40 գ · 160 կկալ
• Նեխուր, մանր կտրատած 30 գ · 5 կկալ
• Կարմիր սոխ, մանր կտրատած 20 գ · 8 կկալ
• Դիժոնի մանանեխ 5 գ · 5 կկալ
• Կիտրոնի հյութ 10 գ · 3 կկալ
• Թարմ սամիթ, կտրատած 2 գ · 1 կկալ
• Աղ 2 գ · 0 կկալ
• Սեւ պղպեղ 1 գ · 0 կկալ
• Ամբողջահատիկ հաց 70 գ · 170 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Քամեք և լվացեք պահածոյացված սիսեռը, ապա մեծ ամանի մեջ պատառաքաղով կամ կարտոֆիլի ճզմիչով տրորեք մինչև հիմնականում հարթ լինի, բայց մի փոքր հատիկներով։
2. Ավելացրեք վեգան մայոնեզ, մանր կտրատած նեխուր, կարմիր սոխ, Դիժոնի մանանեխ, կիտրոնի հյութ, կտրատած թարմ սամիթ, աղ և սև պղպեղ՝ տրորած սիսեռին։
3. Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք մինչև լավ համակցվելը: Համտեսեք և կարգավորեք համեմունքները ըստ անհրաժեշտության։
4. Առատ քանակությամբ սիսեռի աղցանը քսեք ամբողջահատիկ հացի մեկ շերտի վրա, ապա վրայից դրեք երկրորդ շերտը՝ սենդվիչ ստանալու համար։
5. Մատուցեք անմիջապես կամ սառեցրեք՝ հետագայում վայելելու համար։ Կարող եք նաև հացը տապակել՝ լրացուցիչ փխրունություն ստանալու համար։