Մակարոնի աղցան
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (174 գ)
🔥 445կկալ
🥩 6Սպիտակուց
🥑 33Ճարպ
🍞 28Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 1 գ Շաքար: 2 գ Հագեցած ճարպեր: 5 գ Աղ: 1 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Արմնկախողովակ մակարոն (եփած) 75 գ · 124 կկալ
- Մայոնեզ 42 գ · 283 կկալ
- Նեխուր (խորանարդիկներով կտրած) 17 գ · 2 կկալ
- Կարմիր սոխ (խորանարդիկներով կտրած) 8 գ · 3 կկալ
- Կարմիր բուլղարական պղպեղ (խորանարդիկներով կտրած) 8 գ · 3 կկալ
- Եփած ձու (մանրացված) 17 գ · 26 կկալ
- Սպիտակ քացախ 3 գ · 1 կկալ
- Դիժոնի մանանեխ 3 գ · 2 կկալ
- Սև պղպեղ 1 գ · 1 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Եփեք արմնկախողովակ մակարոնը փաթեթի ցուցումների համաձայն մինչև ալ դենտե վիճակի; քամեք և լվացեք սառը ջրով՝ եփելը դադարեցնելու և սառեցնելու համար, այնուհետև մի կողմ դրեք։
- Մեծ ամանի մեջ հարեք մայոնեզը, սպիտակ քացախը, Դիժոնի մանանեխը, շաքարավազը, աղը և սև պղպեղը մինչև համասեռ դառնալը։
- Ավելացրեք սառը մակարոնը, խորանարդիկներով կտրած նեխուրը, կարմիր սոխը, կարմիր բուլղարական պղպեղը և մանրացված եփած ձուն ամանի մեջ՝ սոուսի հետ։
- Զգուշորեն խառնեք բոլոր բաղադրիչները մինչև ամեն ինչ լավ խառնվի և պատվի սոուսով։
- Ծածկեք ամանը և սառնարանում պահեք առնվազն 1 ժամ, կամ նախընտրելի է 2-4 ժամ՝ համերի խառնվելու համար։