Վարսակաձավարի մաֆին
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (74 գ)
🔥 194կկալ
🥩 5Սպիտակուց
🥑 7Ճարպ
🍞 27Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 3 գ Շաքար: 8 գ Հագեցած ճարպեր: 1 գ Աղ: 0 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Վարսակի փաթիլներ 150 գ · 584 կկալ
- Ալյուր բոլոր նպատակների համար 150 գ · 546 կկալ
- Շագանակագույն շաքար 100 գ · 380 կկալ
- Կաթ (2% յուղայնությամբ) 240 գ · 120 կկալ
- Մեծ ձվեր 100 գ · 155 կկալ
- Բուսական յուղ 60 գ · 540 կկալ
- Փխրեցուցիչ 10 գ · 0 կկալ
- Սոդա 5 գ · 0 կկալ
- Մանրացված դարչին 3 գ · 0 կկալ
- Վանիլային էքստրակտ 5 գ · 0 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Նախատաքացրեք ջեռոցը մինչև 190°C (375°F) և կեքսի 12 բաժակով կաղապարը պատեք թղթե ներդիրներով։
- Մեծ ամանի մեջ հարեք վարսակի փաթիլները, ալյուրը, շագանակագույն շաքարը, փխրեցուցիչը, սոդան, մանրացված դարչինը և աղը, մինչև լավ համակցվեն։
- Առանձին միջին ամանի մեջ հարեք կաթը, խոշոր ձվերը, բուսական յուղը և վանիլային էքստրակտը մինչև հարթ զանգված ստացվի։
- Թափեք թաց բաղադրիչները չոր բաղադրիչների վրա և նրբորեն խառնեք սպաթուլայով, մինչև միայն համակցվեն. մի չափից շատ մի խառնեք, քանի որ գնդիկները նորմալ են։
- Խմորը հավասարաչափ բաժանեք 12 կեքսի բաժակների միջև։
- Թխեք 18-22 րոպե, կամ մինչև կեքսի կենտրոնը մտցված ատամի փայտիկը մաքուր դուրս գա։
- Թողեք կեքսերը մի քանի րոպե սառչեն կաղապարի մեջ, նախքան դրանք մետաղյա դարակի վրա տեղափոխելը՝ ամբողջովին սառեցնելու համար։