Գետնանուշի կարագով և բանանով տոստ

🛒 Բաղադրիչներ

• Ամբողջահատիկ հաց 30 գ · 75 կկալ
• Բնական գետնանուշի կարագ, անքաղցր 32 գ · 190 կկալ
• Բանան 60 գ · 55 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Տոստացրեք ամբողջահատիկ հացը տոստերում կամ թավայի մեջ մինչև ոսկեգույն և փխրուն դառնալը։
2. Մինչ հացը տոստացվում է, մաքրեք բանանը և կտրատեք բարակ կլորակներով։
3. Հենց տոստը պատրաստ լինի, դրա մակերեսին հավասարաչափ քսեք բնական գետնանուշի կարագի առատ շերտ։
4. Բանանի կտորները կոկիկ դասավորեք գետնանուշի կարագի շերտի վրա։
5. Մատուցեք անմիջապես և վայելեք ձեր համեղ Գետնանուշի կարագով և բանանով տոստը։