Արքայախնձորի կոկոսի սմուզի

🛒 Բաղադրիչներ

• Սառեցված արքայախնձորի կտորներ 160 գ · 80 կկալ
• Թեթև կոկոսի կաթ 120 գ · 22 կկալ
• Կոկոսի ջուր 60 գ · 11 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Միավորել սառեցված արքայախնձորի կտորները, թեթև կոկոսի կաթը և կոկոսի ջուրը բարձր արագությամբ բլենդերում։
2. Խառնեք մինչև համասեռ և կրեմային դառնա՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով մի փոքր ավելի կոկոսի ջուր՝ ցանկալի խտության հասնելու համար։ Խուսափեք չափից ավելի խառնելուց՝ այն սառը պահելու համար։
3. Թափել բաժակի մեջ և անմիջապես մատուցել։ Լրացուցիչ շունչ հաղորդելու համար զարդարել թարմ արքայախնձորի շերտով։