Հերկողի ճաշ

🛒 Բաղադրիչներ

• Հաց 100 գ · 260 կկալ
• Չեդդեր պանիր 100 գ · 400 կկալ
• Թթու սոխ 50 գ · 20 կկալ
• Չատնի (օրինակ՝ Branston Pickle) 30 գ · 45 կկալ
• Կարագ 10 գ · 72 կկալ
• Սալաթի տերևներ 30 գ · 5 կկալ
• Լոլիկ 80 գ · 14 կկալ
• Վարունգ 50 գ · 8 կկալ
• Խնձոր 100 գ · 52 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Դասավորեք հացի կտորները մեծ ափսեի կամ փայտե տախտակի վրա։
2. Տեղադրեք չեդդեր պանրի կտորը հացի կողքին։ Ցանկության դեպքում հացը թեթևակի յուղեք։
3. Ավելացրեք թթու սոխը և մեկ գդալ չատնի ափսեի մեջ։
4. Լրացրեք ճաշը թարմ աղցանի տերևներով, կտրատած լոլիկով, վարունգով և թարմ խնձորով։