Կաթնաշոռ հատապտուղներով
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (260 գ)
🔥 285կկալ
🥩 18Սպիտակուց
🥑 31Ճարպ
🍞 26Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 5 գ Շաքար: 8 գ Հագեցած ճարպեր: 20 գ Աղ: 0 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Կաթնաշոռ (20% յուղայնություն) 150 գ · 195 կկալ
- Խառը հատապտուղներ (թարմ կամ սառեցված) 100 գ · 60 կկալ
- Մեղր 10 գ · 30 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Տեղադրեք կաթնաշոռը մատուցման ամանի մեջ։
- Առատորեն ավելացրեք խառը հատապտուղները՝ գեղեցիկ դասավորելով դրանք։
- Մատուցելուց անմիջապես առաջ մեղր լցրեք լրացուցիչ քաղցրության համար։
