Սաղմոնի աղցանով սենդվիչ

🛒 Բաղադրիչներ

• Պահածոյացված սաղմոն, ջրազերծված 85 գ · 120 կկալ
• Մայոնեզ 30 գ · 200 կկալ
• Նեխուր, մանր կտրատված 20 գ · 3 կկալ
• Կարմիր սոխ, մանր կտրատված 10 գ · 4 կկալ
• Թարմ սամիթ, կտրատված 2 գ · 1 կկալ
• Կիտրոնի հյութ 5 գ · 1 կկալ
• Ամբողջական ցորենի հացի կտորներ 60 գ · 160 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Միջին չափի ամանի մեջ դրեք ջրազերծված պահածոյացված սաղմոնը՝ համոզվելով, որ ոսկորներ կամ կաշի չեն մնացել։
2. Սաղմոնին ավելացրեք մայոնեզ, մանր կտրատված նեխուր, կարմիր սոխ, կտրատված թարմ սամիթ և կիտրոնի հյութ։ Համեմեք աղով և պղպեղով՝ ըստ ճաշակի։
3. Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք մինչև համասեռ դառնա՝ ստեղծելով յուղալի սաղմոնի աղցան։
4. Սաղմոնի աղցանը առատորեն դրեք ամբողջական ցորենի հացի մեկ կտորի վրա, այնուհետև ծածկեք երկրորդ կտորով՝ սենդվիչ ստանալու համար։