Ապխտած հնդկահավի սենդվիչ

🛒 Բաղադրիչներ

• Ամբողջահատիկ հաց 60 գ · 150 կկալ
• Ապխտած հնդկահավի կրծքամսի շերտեր 100 գ · 135 կկալ
• Մայոնեզ 15 գ · 100 կկալ
• Դիժոնի մանանեխ 5 գ · 5 կկալ
• Ռոմեյնի հազար 10 գ · 2 կկալ
• Լոլիկ 30 գ · 5 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Թեթևակի տապակեք ամբողջահատիկ հացի շերտերը՝ ըստ ձեր ճաշակի։
2. Հացի մի շերտի մի կողմին մայոնեզ քսեք, իսկ մյուս շերտի մի կողմին՝ դիժոնի մանանեխ։
3. Հավասարապես շարեք ապխտած հնդկահավի կրծքամսի շերտերը մայոնեզով պատված հացի վրա։
4. Ավելացրեք թարմ ռոմեյնի հազարի տերևները և լոլիկի շերտերը հնդկահավի վրա։
5. Սենդվիչն ավարտելու համար մյուս հացի շերտը՝ մանանեխով կողմը ներքև, դրեք վերևում։
6. Մատուցեք անմիջապես կամ կիսով չափ անկյունագծով կտրեք՝ հեշտ ուտելու համար։