Տորտելինի բուլյոնում
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (430 գ)
🔥 430կկալ
🥩 31Սպիտակուց
🥑 21Ճարպ
🍞 38Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 2 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 9 գ Աղ: 3 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Թարմ մսային տորտելինի 120 գ · 320 կկալ
- Հարուստ հավի արգանակ 300 գ · 70 կկալ
- Պարմիջանո Ռեջանո (քերած) 10 գ · 40 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Տաքացրեք հարուստ հավի արգանակը կաթսայում մինչև թեթև եռման հասնելը։
- Ավելացրեք թարմ մսային տորտելինին եռացող արգանակի մեջ և եփեք փաթեթի հրահանգներին համապատասխան, սովորաբար 2-4 րոպե, մինչև դրանք բարձրանան մակերես և փափկեն։
- Մատուցեք անմիջապես տաք ամաններում՝ առատորեն զարդարված թարմ քերած Պարմիջանո Ռեջանո պանրով։
