Ավանդական ասաիի բաժակ

🛒 Բաղադրիչներ

• Անքաղցր սառեցված ասաիի պյուրե 100 գ · 70 կկալ
• Սառեցված բանան 100 գ · 90 կկալ
• Անքաղցր կոկոսի ջուր 50 գ · 10 կկալ
• Առանց գլյուտենի գրանոլա 30 գ · 120 կկալ
• Թարմ խառը հատապտուղներ (օրինակ՝ ելակ, հապալաս) 50 գ · 25 կկալ
• Ագավայի նեկտար (կամ մեղր՝ ոչ վեգանների համար) 10 գ · 30 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Բարձր արագությամբ բլենդերում միացրեք սառեցված ասաիի պյուրեն, սառեցված բանանի կտորները և անքաղցր կոկոսի ջուրը։
2. Հարեք մինչև համասեռ և խիտ զանգված ստանալը՝ ավելացնելով ավելի շատ հեղուկ միայն անհրաժեշտության դեպքում՝ փափուկ պաղպաղակի նման կազմակերպություն ստանալու համար։
3. Ասաիի խառնուրդը լցրեք բաժակի մեջ։
4. Վերևից ավելացրեք առանց գլյուտենի գրանոլա, թարմ խառը հատապտուղներ և, ըստ ցանկության, մի փոքր ագավայի նեկտար՝ լրացուցիչ քաղցրության համար։
5. Մատուցեք անմիջապես և վայելեք։